Szauna
Pihenni mindenki szeret, főleg ha egy kemény nap vagy nehezebb időszak után erre sor kerül. A szabadságolások idején sokan utaznak el valamilyen nyaralóhelyre, ami lehet szálloda, de akár sátor is. A wellness szállodák felkapottak, mert a feltöltődés biztosított a szauna által. Aki már töltött el időt ilyen kabinban, jól tudja mekkora hő és páratartalom uralkodik benne. A test és lélek megtisztítására, feltöltésére kiválóan alkalmas bármelyik szauna, függetlenül attól, hogy milyen technológiával üzemel.
A hagyományos finn szauna a só és gőz erejét használja, valamilyen illatosító segítségével. A magas hőmérséklet felpezsdíti a vérkeringést, ami fokozza a sejtek oxigénellátását, ezáltal a szervezet gyorsan regenerálódik és elkezd tisztulni, beindul a méregtelenítés. Ezen kívül a bőrön keresztül távozó verejték puhítja, illetve így rugalmasabb és feszesebb lesz. A szauna kiváló egészségmegőrző hatással bír, illetve a súlyfelesleg leadásában is segít. A weboldalon temérdek információt talál ebben a témában.
