Pécsi Tavaszi Fesztivál Egészség Paleolit táplálkozás desszertekkel együtt

Paleolit táplálkozás desszertekkel együtt



Paleolit táplálkozás

Paleolit táplálkozás

Vannak, akik többféle fogyókúrás módszert is kipróbáltak, azonban nem jártak sikerrel. A diéta során nemcsak a szénhidrátmentes ételek fogyasztása fontos. A megfelelő mennyiségű folyadékról és mozgásról sem szabad megfeledkeznünk. A paleolit táplálkozás méltán népszerű, hiszen fogyasztó hatása mellett, megelőzhető általa néhány betegség is. Tudósok vizsgálták az ősemberek csontozatát és eme vizsgálatok során arra a következtetésre juttotak, hogy étrendjük miatt nem alakult ki náluk daganatos megbetegedés. Természetesen maga az étrendváltoztatás nem azt jelenti, hogy nyers húst kell ennünk. A gluteno.hu oldalon rengeteg olyan élelmiszert és a főzéshez használt kiegészítőket találunk, amelyek a paleolit táplálkozásba beilleszthetőek. Az emberiség fejlődése során rengeteg civilizációs betegség alakult ki. Megjelentek különböző betegségek, amelyeknek sajnos gyakran halálos kimenetele volt, mivel nem volt még akkor megfelelő gyógymód. A paleolit táplálkozás akkor is jelen volt és ma is jelen van. Fő alkotó eleme pedig nem más, mint a gabona.

Print Friendly, PDF & Email
Címkék:

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás